Mein therapeutischer Hintergrund

Meine Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten habe ich am Horst-Eberhard-Richter-Institut für Psychoanalyse und Psychotherapie in Gießen absolviert und mit der staatlichen Approbationsprüfung abgeschlossen. Ich verfüge über die Fachkunde in Tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie und Analytischer Psychotherapie.

Die Fachkunde in Analytischer Psychotherapie beinhaltet eine langjährige vertiefte psychodynamische Ausbildung. Sie umfasst neben umfangreichen theoretischen Seminaren insbesondere kontinuierliche Supervision sowie eine intensive persönliche Selbsterfahrung, die sich über die gesamte Ausbildungszeit erstreckte und in der Regel mehrere Sitzungen pro Woche umfasste.

Die psychodynamische Ausbildung bildet die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Meine heutige Haltung ist dabei insbesondere ressourcenorientiert und an den Erkenntnissen moderner Psychotherapieforschung ausgerichtet. Neben dem Verständnis biografischer Erfahrungen, innerer Konflikte und wiederkehrender Beziehungsmuster orientiert sich die Behandlung an wissenschaftlich gut belegten therapeutischen Wirkfaktoren.

Ein wichtiger Bestandteil der Therapie kann darin bestehen, die Fähigkeit zur Regulation belastender Emotionen zu verbessern. Patienten können dabei lernen, intensive oder schwer steuerbare Gefühle differenzierter wahrzunehmen, besser zu verstehen und konstruktiver mit ihnen umzugehen. Ebenso wichtig ist es, vorhandene Ressourcen zu stärken und wieder mehr Zugang zu positiven Emotionen, angenehmen Erfahrungen und persönlichen Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Dabei berücksichtige ich nicht ausschließlich innerpsychische Prozesse, sondern ebenso äußere Belastungen und aktuelle Lebensbedingungen, sofern diese für die Entstehung oder Aufrechterhaltung der Beschwerden von Bedeutung sind.

Ergänzend beziehe ich moderne psychotherapeutische Entwicklungen sowie zusätzliche Fortbildungen in meine Arbeit ein. Wenn es therapeutisch sinnvoll erscheint, kann die psychodynamische Behandlung durch ausgewählte Interventionen aus anderen psychotherapeutischen Ansätzen ergänzt werden.

Bei Beschwerden mit ausgeprägter körperlicher oder stressphysiologischer Komponente können darüber hinaus geeignete technische Verfahren, beispielsweise zur Erfassung autonomer Stress- und Regulationsprozesse wie der Herzratenvariabilität (HRV), unterstützend in die diagnostische Einschätzung und Behandlung einbezogen werden.

Die konkrete Behandlung richtet sich damit nicht nach einem starren therapeutischen Schema, sondern nach dem individuellen Anliegen, dem Beschwerdebild, den vorhandenen Ressourcen und der persönlichen Situation des jeweiligen Patienten.